Grafik sekcji wspinaczkowych na rok 2019/2020
SEKCJA DLA NAJMŁODSZYCH
Zapraszamy dzieci oraz młodzież na nauką wspinania dającą możliwość pełnego rozwoju fizycznego. Wspinanie korzystnie wpływa na układ ruchowy dziecka, poprawia gibkość, siłę, wytrzymałość oraz koordynację ruchową, pomaga leczyć wady postawy. Wpływa pozytywnie na rozwój psychiki osoby wspinającej się. Uczy odpowiedzialności za innych, współpracy w grupie oraz pomagania słabszym. Pomaga pokonać własne słabości i lęki, a jednocześnie uczy dzielić się wygraną z innymi i pogodzić z przegraną.
SEKCJA DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH
Sekcja przeznaczona dla osób chcących lub już stawiających pierwsze kroki we wspinaczce. Poznacie od podstaw metody wspinania i asekuracji, zarówno treningi wytrzymałościowe jak i siłowe. Ścianka posiada drogi o różnych stopniach trudności od podstawowych do zaawansowanych co umożliwi ciągły rozwój i efektywne podnoszenie umiejętności.
SEKCJA DLA OSÓB WSPINAJĄCYCH SIĘ
Zapraszamy osoby mające doświadczenie we wspinaniu. Ściana posiada 30 stanowisk do wspinania wraz z kompletnym sprzętem wspinaczkowym oraz oznakowane kolorami drogi wspinaczkowe o różnych poziomach trudności i różnorodność chwytów. Ścianka posiada również ścianę bulderową oraz "kącik siłacza". To wszystko pozwoli na regularny trening, efektywne podnoszenie swoich umiejętności, budowania formy fizycznej a przy tym miłe spędzanie czasu wśród ludzi nakręconych pozytywną mocą.
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/virtualki/214570/library/Zend/Db/Table/Abstract.php on line 1305
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/virtualki/214570/application/modules/default/controllers/helpers/Restrictions.php on line 15